photo Summertime - Little Hands PlayTime - Grand Pa William

Summertime - Little Hands PlayTime - Grand Pa William

Lecture - Conte - Poésie, Balades, Atelier

Condette 62360

Le 08/07/2025

ATELIERS TOUT-PETITS LITTLE HANDS PLAYTIME* 18 mois-3 ans / 45 min / Gratuit / Sur réservation / RDV à l’accueil Grand Pa William Et si William Morris s’adressait aux tout-petits, que leur transmettrait-il de sa philosophie concernant les arts et la nature ? Il leur dirait sûrement ce qu’ils savent déjà faire naturellement : utiliser leurs mains pour construire de beaux objets, voir l’art comme source de jeu, de beauté et de joie. Au cours de cet atelier, les tout-petits et leurs parents sont invités à découvrir ce grand penseur anglais au travers de jeux, de livres et d’une balade dans les jardins, afin de toucher, de construire et d’explorer.

photo Des formations pour les 16-30 ans : Découvrir les dispositifs d'engagement

Des formations pour les 16-30 ans : Découvrir les dispositifs d'engagement

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Melle 79500

Le 08/07/2025

Des formations pour les 16-30 ans Les lundis de 15h30 à 17h30, ouvert à tous et à toutes Lundi 19 mai : Découvrir les dispositifs d'engagement Lundi 26 mai : Parler en public Lundi 2 juin : Initiation à la photo Lundi 16 juin : Créer un flyer sur Canva Lundi 23 juin : Initiation aux machines du fablab (imprimante 3D, découpeuse laser, etc.) Lundi 7 juillet : Filmer et monter une interview 1/2 Mardi 8 juillet : Filmer et monter une interview 2/2 Gratuit, plus d'infos et inscription : Léo Thielin 06 04 13 43 80 (référent jeune adulte de la Bêta-Pi)

photo Mon aprèm au musée !

Mon aprèm au musée !

Patrimoine - Culture, Vie locale

Dole 39100

Le 08/07/2025

Le musée des Beaux-Arts de Dole organise, dans le cadre des vacances scolaires, des après-midi pour découvrir l'art en s'amusant, pour les petits (et les plus grands), le mardi 08 juillet à 14h30. Gratuit A partir de 5 ans La présence des parents n'est pas obligatoire. Réservation au 03.84.79.25.85 ou à reservation-musee@dole.org Durée : 1h30

photo Balade ornithologique

Balade ornithologique

Nature - Environnement, Animaux, Balades

Loctudy 29750

Le 08/07/2025

Observer les oiseaux nicheurs du port (Hérons cendrés, Aigrettes garzettes et Hérons garde-bœufs), reconnaître et distinguer les différents goélands et mouettes, admirer les sternes venues des Glénan pour se nourrir dans le port, découvrir les oiseaux fréquentant l’étang et la vasière. Rendez-vous sur le parking devant l’entrée du Comptoir de la mer, rue du Commandant Carfort. Gratuit, sans réservation.

photo Des formations pour les 16-30 ans : Découvrir les dispositifs d'engagement

Des formations pour les 16-30 ans : Découvrir les dispositifs d'engagement

Photographie - Vidéo, Conférence - Débat

Melle 79500

Le 08/07/2025

Des formations pour les 16-30 ans Les lundis de 15h30 à 17h30, ouvert à tous et à toutes Lundi 19 mai : Découvrir les dispositifs d'engagement Lundi 26 mai : Parler en public Lundi 2 juin : Initiation à la photo Lundi 16 juin : Créer un flyer sur Canva Lundi 23 juin : Initiation aux machines du fablab (imprimante 3D, découpeuse laser, etc.) Lundi 7 juillet : Filmer et monter une interview 1/2 Mardi 8 juillet : Filmer et monter une interview 2/2 Gratuit, plus d'infos et inscription : Léo Thielin 06 04 13 43 80 (référent jeune adulte de la Bêta-Pi)

photo Visite d'Ane Apurna

Visite d'Ane Apurna

Fête, Nature - Environnement, Animaux, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Visites et circuits

Saugnac-et-Cambran 40180

Le 08/07/2025

Découvrez la Maison Ane Apurna : un lieu unique dédié à la préservation des ânes des Pyrénées et à la fabrication de cosmétiques sains à base de lait d'ânesse. Venez vivre une expérience apaisante et respectueuse de la nature. Réservez votre visite gratuite dès maintenant !

photo Spectacle hispano-landais

Spectacle hispano-landais

Patrimoine - Culture, Danse - Bal - Cabaret, Sports équestres, Sports et loisirs, Spectacle

Mées 40990

Le 08/07/2025

Venez partager au Campo un moment d'équitation basé sur la culture ibérique. L'attitude des chevaux et cavaliers vous permettront de voir des tableaux différents tels que la haute école, le cajeton, la garoche, le carrousel, la maniabilité du bétail, démonstration de course landaise, ... L'élégance des danseuses Sévillanes viendront compléter le spectacle. Dès 18h30, animations gratuites et visite des écuries, jeux à disposition dans le parc. 19h30 repas tapas hispaniques 21h spectacle Réservation dans les deux bureaux d'accueil de l'Office de Tourisme.

photo Visite thématique “Hôtel particulier et maisons bourgeoises”

Visite thématique “Hôtel particulier et maisons bourgeoises”

Visite guidée, Vie locale

La Ferté-Bernard 72400

Le 08/07/2025

Au cours de cette visite sur un parcours de 3 km environ, outre l’hôtel Courtin de Torsay, vous découvrirez quelques belles demeures témoignant de l’évolution des goûts et des façons de vivre à La Ferté-Bernard entre le XVe s. et le début du XXe s., en compagnie d’une guide-conférencière, de Nicole Prunier et des propriétaires. - Rendez-vous à l’Office du tourisme - Plein tarif : 4 €, gratuit pour les – de 26 ans (sauf mention contraire) - Renseignements et réservation obligatoire (nombre de places limité) auprès du Perche Sarthois sur www.perche-sarthois.com ou au 02 43 60 72 77

photo Spectacle hispano-landais

Spectacle hispano-landais

Spectacle

Mées 40990

Le 08/07/2025

Venez partager au Campo un moment d'équitation basé sur la culture ibérique. L'attitude des chevaux et cavaliers vous permettront de voir des tableaux différents tels que la haute école, le cajeton, la garoche, le carrousel, la maniabilité du bétail, démonstration de course landaise, ... L'élégance des danseuses Sévillanes viendront compléter le spectacle. Dès 18h30, animations gratuites et visite des écuries, jeux à disposition dans le parc. 19h30 repas tapas hispaniques 21h spectacle Réservation dans les deux bureaux d'accueil de l'Office de Tourisme.

photo SPORTEZ-VOUS BIEN 2025 - BOURG-ARCHAMBAULT

SPORTEZ-VOUS BIEN 2025 - BOURG-ARCHAMBAULT

Sports et loisirs, Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon

Bourg-Archambault 86390

Le 08/07/2025

La Communauté de Communes Vienne & Gartempe organise la 4e édition de « Sportez-Vous Bien ». Cet évènement se déroulera sur 14 communes du territoire du 5 au 26 juillet 2025. L’opération « Sportez-Vous Bien », ce sont des activités sportives, gratuites, ouvertes à tous (à partir de 6 ans) et quasiment tous les jours pendant trois semaines avec 40 partenaires. Le but de cet évènement est l’initiation et la découverte des différents sports pour un public intergénérationnel. Quelques-unes de ces activités seront sur inscription. En 2024, 1164 personnes ont participé. La plateforme d'inscription ouvrira le mercredi 18/06 à 8h30 : https://www.vienneetgartempe.fr/vivre/sport-loisirs/activites-sportez-vous-bien-2025/ Activités proposées : tir laser, tir à l'arc, mini-golf

photo SPORTEZ-VOUS BIEN 2025 - BOURG-ARCHAMBAULT

SPORTEZ-VOUS BIEN 2025 - BOURG-ARCHAMBAULT

Sports et loisirs

Bourg-Archambault 86390

Le 08/07/2025

La Communauté de Communes Vienne & Gartempe organise la 4e édition de « Sportez-Vous Bien ». Cet évènement se déroulera sur 14 communes du territoire du 5 au 26 juillet 2025. L’opération « Sportez-Vous Bien », ce sont des activités sportives, gratuites, ouvertes à tous (à partir de 6 ans) et quasiment tous les jours pendant trois semaines avec 40 partenaires. Le but de cet évènement est l’initiation et la découverte des différents sports pour un public intergénérationnel. Quelques-unes de ces activités seront sur inscription. En 2024, 1164 personnes ont participé. La plateforme d'inscription ouvrira le mercredi 18/06 à 8h30 : https://www.vienneetgartempe.fr/vivre/sport-loisirs/activites-sportez-vous-bien-2025/ Activités proposées : tir laser, tir à l'arc, mini-golf

photo Fusées à eau !

Fusées à eau !

Pour enfants, Atelier, Courses cyclistes

Belle-Isle-en-Terre 22810

Le 08/07/2025

Une bouteille en plastique, une pompe à vélo, un peu de carton, un peu d'eau et quelques coups de ciseaux, et hop, votre fusée est prête à décoller!... C'est un atelier qui attirera avant tout les enfants mais qui plaira aussi aux parents!... Gratuit pour les adultes accompagnateurs.

photo Chasse aux trésors

Chasse aux trésors

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Nature - Environnement

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 08/07/2025

En forêt, utilisez vos pouvoirs d'observation, concentration et déduction pour résoudre les énigmes. Chasse aux trésors sur mesure en lien avec la nature et les animaux de la forêt. Sur réservation, places limitées, accompagnants gratuits, enfants 6-12 ans

photo Atelier enfant : A la recherche des créatures de feu !

Atelier enfant : A la recherche des créatures de feu !

Pour enfants, Atelier

Fontenay-le-Comte 85200

Le 08/07/2025

MARDI 08 JUILLET - 10H30 Lieu : Hôtel de ville - 9 Rue Georges Clémenceau 85200 Fontenay-le-Comte Durée : 1h30 Public : enfants de 7 à 11 ans TARIFS : - Enfant (7 à 11 ans) : 5,00 € - Adulte accompagnateur (non obligatoire) : gratuit A la recherche des créatures de feu ! Partez en balade à la recherche des créatures de feu cachées dans la ville : dragons sculptés, salamandres discrètes… Après la découverte, place à la création avec un atelier de quilling (technique de papier roulé) pour imaginer sa propre créature fantastique. Une activité originale mêlant observation, imagination et expression artistique. Renseignements et inscription auprès de l’Office de Tourisme Vendée Marais poitevin, tourisme@vendeegrandsud.fr, 02 51 69 44 99 et en ligne sur billetterie.vendee-maraispoitevin.com ----- Atelier organisé par Fontenay-le-Comte, Ville d'Art et d'Histoire

photo VERNISSAGE ET PROJECTION DU FILM OKTAN

VERNISSAGE ET PROJECTION DU FILM OKTAN

Vie associative, Cinéma

Octon 34800

Le 08/07/2025

Documentaire sur l’aventure et les mésaventures polaires d’un père, ses deux fils et un copain d’enfance, dans le cercle arctique, filmé par les aventuriers eux-mêmes et réalisé par Lisba. La projection sera suivie d’une rencontre-discussion avec les protagonistes. En Partenariat avec l’association « Norrsken Expé ». Tout public - Gratuit.

photo Visite entreprise de la SFEL Saulgé

Visite entreprise de la SFEL Saulgé

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Saulgé 86500

Le 08/07/2025

Une occasion unique proposée par l’Écomusée pour visiter cette entreprise pionnière en luminaires. Cette visite est organisée dans le cadre des animations "Femmes, sciences et industries". L'entreprise est sur la commune de Saulgé (Route entre Montmorillon et Saulgé au lieu-dit "La Trutte". Elle est spécialisée dans les luminaires industriels, elle est reconnue au niveau national. Gratuit mais inscription obligatoire jusqu'au 6 juillet.

photo Visite entreprise de la SFEL Saulgé

Visite entreprise de la SFEL Saulgé

Science et technique, Conférence - Débat

Saulgé 86500

Le 08/07/2025

Une occasion unique proposée par l’Écomusée pour visiter cette entreprise pionnière en luminaires. Cette visite est organisée dans le cadre des animations "Femmes, sciences et industries". L'entreprise est sur la commune de Saulgé (Route entre Montmorillon et Saulgé au lieu-dit "La Trutte". Elle est spécialisée dans les luminaires industriels, elle est reconnue au niveau national. Gratuit mais inscription obligatoire jusqu'au 6 juillet.

photo Spectacle - Les Formidables

Spectacle - Les Formidables

Théâtre, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Sommelonne 55170

Le 08/07/2025

Spectacle de l'atelier théâtre ados de la Cie Azimuts. Les Formidables, c'est 16 récits extraordinaires de personnes célèbres ou ordinaires de toutes les nationalités, de toutes les religions, qui ont tous eu la même volonté de changer le monde autour d’elles et de croire en la solidarité et la tolérance. D'après le livre de Eve Pourcel. Entrée gratuite.

photo Pau's détente

Pau's détente

Manifestation sportive, Vie locale

Pau 64000

Le 08/07/2025

Venez vous amuser et vous détendre dans les quartiers palois ! Chaque semaine, un espace d’animations s’installe dans un parc différent du lundi au vendredi de 10h à 19h ! Jeux, séances sportives, animations culturelles et créatives ou tout simplement détente ! À vous de choisir parmi les nombreuses activités gratuites ! Il y a en a pour tous les goûts et tous les âges !

photo Visites : 1 jour, 1 village par Les Promenades d'Alex

Visites : 1 jour, 1 village par Les Promenades d'Alex

Manifestation culturelle, Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Saint-Romans-lès-Melle 79500

Le 08/07/2025

Visites : 1 jour 1 village Proposées par les Promenades d'Alex Du 1er juillet au 31 août 9h30, 11h, 13h30, 15h Lundi et vendredi : Melle Mardi : St Romans-lès-Melle Mercredi : Verrines-sous-Celles Jeudi : Celles-sur-Belle Adulte 8€, enfant 4€, -10 ans gratuit Réservation par téléphone 06 27 33 22 06

photo RENDEZ-VOUS DE L'ÉTÉ - Visite des extérieurs du Château du Coudray

RENDEZ-VOUS DE L'ÉTÉ - Visite des extérieurs du Château du Coudray

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation

Saint-Denis-du-Maine 53170

Le 08/07/2025

Situé route de La Bazouge-de-Chémeré en sortie de Saint-Denis-du-Maine, venez découvrir le Château du Coudray, construit au XVe siècle et restauré à la fin du XIXe. Hébergement dès le XIVe siècle, il devient plus tard une habitation seigneuriale. Il est inscrit au titre des Monuments Historiques depuis 1985. Durant la visite, la propriétaire vous fera partager son passé historique au cours d'une promenade autour du site. Rendez-vous sur place 10 minutes avant le début de la visite Durée : 1h30 | Limitée à 20 pers. | Gratuit Informations et réservations : 02 43 64 37 44 - o.tourisme@paysmeslaygrez.fr

photo Matinale de la French Tech Pyrénées Adour

Matinale de la French Tech Pyrénées Adour

Conférence - Débat

Lourdes 65100

Le 08/07/2025

Mardi 8 juillet 2025 | De 9h à 12h Espace Robert Hossein, 19 avenue Alexandre Marqui, 65100 Lourdes Après le succès de la 1ère Matinale sur le Développement des ENR le 10 Avril 2025, la FTPA vous donne rendez-vous à Lourdes pour une matinale thématique dédiée au “Tourisme Durable” le mardi 8 juillet 2025 de 9h à 12h à l'espace Robert Hossein à Lourdes. Un moment d’échange et d’inspiration autour du thème : "l’innovation au service du tourisme durable", des solutions innovantes appliquées au secteur touristique, de la transition écologique dans les territoires à fort rayonnement, et de l’importance du numérique dans les nouvelles pratiques touristiques. Événement co-organisé avec la ville de Lourdes et le Club Avenir Lourdes. Une belle occasion de booster vos idées, rencontrer des acteurs engagés et faire rayonner notre territoire autrement ! Entrée gratuite pour tous, sur inscription uniquement via le lien ci-dessous.

photo Visites : 1 jour, 1 village par Les Promenades d'Alex

Visites : 1 jour, 1 village par Les Promenades d'Alex

Balades, Vie locale, Pour enfants

Saint-Romans-lès-Melle 79500

Le 08/07/2025

Visites : 1 jour 1 village Proposées par les Promenades d'Alex Du 1er juillet au 31 août 9h30, 11h, 13h30, 15h Lundi et vendredi : Melle Mardi : St Romans-lès-Melle Mercredi : Verrines-sous-Celles Jeudi : Celles-sur-Belle Adulte 8€, enfant 4€, -10 ans gratuit Réservation par téléphone 06 27 33 22 06

photo Atelier Belote et Guitare chez les Faiseurs

Atelier Belote et Guitare chez les Faiseurs

Atelier, Atelier, Musique

MONTREUIL, 62170

Le 08/07/2025

Activités les mardis Mardi 8 juillet de 14h à 17h Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil ------------------------- Que vous ayez l’âme d’un stratège ou le cœur d’un musicien, cet atelier est fait pour vous ! Autour d’une table ou d’une guitare, on prend le temps de se retrouver, d’apprendre, de pratiquer… et surtout de partager. Ici, on joue des cartes comme des accords, sans pression, juste pour le plaisir. Les plus aguerris donnent un coup de main aux débutants, et tout le monde y trouve son tempo. Un moment simple, joyeux et rythmé, pour entretenir sa mémoire, délier ses doigts, et cultiver la bonne humeur. Venez gratter, tirer, écouter, chanter… ou juste profiter. Il ne manque plus que vous ! Téléchargez le programme entier à droite de l'écran Participation Gratuite Crédit : la Maison des Faiseurs

photo Visite et petit-déjeuner à la chèvrerie des P’tits loups à Cauverville-en-Roumois

Visite et petit-déjeuner à la chèvrerie des P’tits loups à Cauverville-en-Roumois

Repas - Dégustation, Animaux

Cauverville-en-Roumois 27350

Le 08/07/2025

Mardi 8 juillet à 9h : visite et petit-déjeuner à la chèvrerie des P’tits loups à Cauverville-en-Roumois Venez visiter la chèvrerie des P’tits loups et déguster les bons produits de la ferme autour d’un petit-déjeuner. Au programme : présentation des soins aux animaux, traite des chèvres et petit-déjeuner à la ferme avec bien sûr des produits locaux ! (Durée 2h – 30 participants maximum – tarif : 10€ par adulte, 6€ par enfant – gratuit pour les moins de 3 ans – accessible aux PMR)

photo Les veillées du Faitout

Les veillées du Faitout

Atelier, Manifestation culturelle, Atelier

EPRON 14610

Le 08/07/2025

Les veillées du Faitout reprennent en juillet ! Venez partager des moments conviviaux avec nous. Mardi 8 juillet : Dans le cadre du jumelage avec la ville de Zufre en Espagne, le Faitout organise une soirée à thème franco-espagnol. Au programme : tapas, musique et bonne humeur. Pour plus d’informations, contactez les membres de l’association Las Gemelas. Mardi 15 juillet : Participez à un Apéro Blind Test musical. Que vous soyez expert en musique, que vous connaissiez toujours l’artiste mais jamais le titre, ou l’inverse, peu importe ! Venez jouer et vous amuser avec nous. Mardi 22 juillet : L’association Jouons ensemble investit le jardin du Faitout pour une soirée ludique. Profitez de jeux en bois surdimensionnés ainsi que d’une grande variété de jeux de société pour petits et grands. Une soirée prometteuse à ne pas manquer ! Ces veillées sont gratuites et ouvertes à toutes et tous.

photo Rencontre avec l’auteur Frank Leduc

Rencontre avec l’auteur Frank Leduc

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle

Vielle-Saint-Girons 40560

Le 08/07/2025

Dans le cadre du Prix du Polar organisé par la Médiathèque Départementale des Landes. Frank Leduc est un auteur et romancier dont les œuvres sont classées dans la littérature thriller et roman d'anticipation. Cadre durant 18 ans au siège d’un grand groupe de téléphonie, il change radicalement de vie en 2014. Il s’installe dans le Sud des landes, près de Bayonne et débute une carrière professionnelle de coaching dans le management. Parallèlement, il consacre désormais une partie importante de son temps à l’écriture. Il est révélé en 2017 par le succès de son premier roman et best-seller "Le chaînon manquant", un thriller scientifique avec lequel il remporte en mai 2018 prix Roman de l'été "Femme Actuelle". En attendant sa venue, n’hésitez pas à venir emprunter ses ouvrages. Informations au 05 58 47 94 62. Gratuit.

photo Accueil à la Ferme : Apiculture et Viticulture en Pays de Saint-Aulaye

Accueil à la Ferme : Apiculture et Viticulture en Pays de Saint-Aulaye

Repas - Dégustation

Saint Aulaye-Puymangou 24410

Le 08/07/2025

En juillet et en août, les Offices de Tourisme du Périgord Inattendu vous proposent un programme de sorties, gratuit, à la découverte des producteurs et éleveurs du secteur, chez eux à la ferme! Au départ de Saint-Aulaye (Place Mistral), sur réservation, en solo, en famille ou entre amis, venez avec votre propre véhicule ou en covoiturage (sur demande), accompagné par un professionnel du tourisme. A l'issue des visites, une dégustation ou un marché gourmand ou une halte dans la boutique du producteur vous sera proposé. Partez à la découverte du monde fascinant des abeilles chez Apisphère et des produits issus de la ruche, le matin. Dégustation en fin de visite. Cette visite sera suivie d'un déjeuner à la Pena Eulalia à Saint-Aulaye, sur réservation, pour les personnes qui le souhaitent. Visite d'Histoire de Cep l'après-midi. Infos et Inscription au 05 53 90 63 74

photo Visite enfant : Les bâtisseurs du Moyen Âge

Visite enfant : Les bâtisseurs du Moyen Âge

Pour enfants, Repas - Dégustation, Atelier

Fresnay-sur-Sarthe 72130

Le 08/07/2025

Le mardi 8 juillet, rendez-vous à 10h30 devant l'Église (Place de la République) à Fresnay-sur-Sarthe pour une visite : Les Bâtisseurs du Moyen Âge (à partir de 6 ans) ! Après une visite de l’église et du château pour découvrir en détail les différentes étapes de leur édification, participe à un atelier de construction. Inscription fortement conseillée au 07 56 43 06 34. Gratuit. Durée : 1h30 environ. Programme complet : - Mardi 8 juillet : Les Bâtisseurs du Moyen Âge - À partir de 6 ans - Mardi 15 juillet : Balade contée "Les animaux dans la ville" - À partir de 4 ans - Mardi 22 juillet : Les maisons en pan de bois - À partir de 6 ans - Mardi 29 juillet : Sésame, ouvre-toi : les portes secrètes - À partir de 4 ans - Mardi 5 août : Tous au jardin médiéval ! - À partir de 4 ans - Mardi 12 août : À chacun son enseigne ! - À partir de 6 ans

photo Les P'tites Pépites - L'âne, star de la ferme - Grez-Neuville

Les P'tites Pépites - L'âne, star de la ferme - Grez-Neuville

Manifestation culturelle

Grez-Neuville 49220

Le 08/07/2025

Un élevage insolite de Baudets du Poitou au bord de la Mayenne. C’est un couple de propriétaires passionnés qui nous accueillent à l’Asinerie de la Rivière. Ils produisent du lait d’ânesse pour la cosmétique et sont aussi de fervents défenseurs de cette race d’ânes en voie de disparition. Au programme : démonstration de traite d’ânesses, découverte des produits cosmétiques (savons, shampoings, crèmes…) et des créations de bijoux à base de laine, initiation à la feutrine… Un moment de rencontre et de partage à vivre en famille ! Utile à savoir : Tous les mardis pendant les vacances scolaires de juillet et août, vers 16h30, des visites commentées de l’asinerie sont également proposées. Mardi 8 juillet à 16h30 Durée : 1h Gratuit Réservation obligatoire (attention jauge limitée). Accès à pied par le chemin de halage depuis le quai de l’Hirondelle à Grez-Neuville. Prévoir 10 minutes de marche.

Ressources supplémentaires